Renouer avec le rythme des saisons : respirer, méditer, créer, s'étirer, positiver, bien manger

Livre

Weber, Pamela. Auteur

Un guide pratique avec des techniques de méditations et de respiration, des conseils pour créer, mieux manger, entretenir son corps et être positif au fil des saisons. Accompagné d'un CD audio contenant soixante minutes d'exercices guidés. ­

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